Wij bieden steeds sportkampen aan in de Schoolvakantie voor kinderen...
Nu dacht ik laten we iets organiseren voor de ouders!!!
Sinds 4 mei zijn wij gestart met een groot succes met Fit With HIIT. (Elke woensdag van 19u00 - 20u00)
Tijdens deze bootcamp werken we op motiverende muziek aan verschillende zones van ons lichaam. We trainen intensief de core voor een sterke basis en vermijden of verlagen van rugklachten. Daarnaast mogen we ons boven- en onderlichaam niet vergeten voor voldoende kracht in het dagelijks leven.
Voornamelijk werken we met ons eigen lichaam, zo kan elke oefening op ieder zijn niveau aangepast worden. We trainen in groep om elkaar te motiveren waarnaast de trainer zal rondlopen om individueel te kunnen bijsturen.
Heb jij zin om aan je lichaam te werken binnen een leuke groep?
Er zijn nog enkele plaatsen vrij wil je graag meer info of inschrijven?
Prijzen:
Per les €11,50
10 beurtenkaart €100 ( 4 maand geldig)